לשנות את דעתנו

האם לא הגיע הזמן לשנות את דעתנו?
לא, לא במובן של להפר הבטחות לעצמנו ולאחרים – בזה אנחנו כבר טובים, אלא לשנות את הדעת שלא עוזרת לנו!
עצם המחשבה שהיינו צריכים להיות מאושרים – כבר גורמת סבל. אבל אם היינו בדעה, בדעת אחרת שאומרת למשל, "היי, בכלל לא באנו לכאן להיות מאושרים. אולי באנו לכאן לחקור? אולי כל אחד מאתנו הוא מחקר? זה כבר משהו אחר, כי כאן אין ציפייה. כן קיימת בחירה – אדרבה בחר לעשות כל מה שאתה רק יכול כדי להיות מאושר תוך כדי המחקר שלך, אבל אל תצפה שזה מה שאמור היית לקבל, ורק לך לא נתנו.

לבחור בחיים
לשנות את דעתנו אומר ל ב ח ו ר בחיים, להחליף את פירות עץ הדעת שאינה משרתת אותנו, בפירות החיים. בכל רגע יש לנו אפשרות לשנות עת הדעת שהורגת חיים, שלא מסייעת לנו, למשל מחשבות קורבניות כמו: "אין לי מספיק זמן, אין לי מספיק כסף, אין לי מספיק רכוש, אין לי אהבה, אין אין אין..."
או "אם רק היה לי מזל..." "אם רק הייתה לי ילדות אחרת" "אם רק אמא שלי או אבא שלי היו עושים אחרת" "אם רק הבוס שלי, או אשתי, או בעלי..." שמפרישות רעלים ואינן מאפשרות חיים.

בכל רגע ובכל פינה יש לנו אפשרות לשנות את הדעת שפשוט מנהלת אותנו בלי שאנחנו מודעים בכלל, למשל הבושות שלנו, הסודות שאנחנו מחביאים עמוק שאף אחד לא יראה. מה התקליט של הבושות והסודות שלכם? חישבו על זה. "אם רק היו יודעים כמה אני...(מה? פגום דפוק עצלן פחדן...?)"
קולות פנימיים כאלה מפעילים אותנו כל הזמן וגורמים לנו להסתיר, להתחבא, להתגונן, לשמור בבטן במקום לבטא את עצמנו באופן אמיתי וישיר. אז אפשר פשוט לומר לקולות הללו: "לא תודה, אני משנה את דעתי!"

מחליפים סיסמה
הקול השלילי מחכה לנו כל הזמן בסיבוב ורוצה לתפוס אותנו, לדכא אותנו ולגרום לנו להאמין שהוא זה אנחנו, שהתקליט שלו באמת אמיתי, שהמציאות היא כפי שהוא אומר לנו, ולהפעיל אותנו ממש כמו קוד מחשב עם הסיסמאות שלו. אז פשוט לומר לו: לא תודה, אני משנה את דעתי! אין דבר שמכעיס אותו יותר.
אם ראיתם פעם היפנוטיסט משנה את הדעת של המהופנט הרי שקלטתם את העוצמה הגלומה במיינד שאיננו משתמשים בו. מהפנט מצמיד מטבע בוערת שזה עתה היתה באש חיה לזרועו החשופה של המהופנט ואומר לו שזוהי פיסת קרח. וראה זה פלא, העור אינו מראה אף שמץ של כוויה במצב זה. נאמר
שבמקרה הטוב אנו משתמשים בכ-5% ממוחנו, האין זה מזעזע? שוב ושוב אנו טוחנים את אותם נתיבים עצביים. לשנות את הדעת, משמע לפתח נתיבים עצביים חדשים!

הקול השלילי שורץ בכל מקום ומפעיל אתכם. לדוגמה, אתם אוכלים משהו טעים והוא אומר, "לא טוב, זה לא טוב לך, זה רע, אתה תשמין, את תשמיני. כך הוא גם משמין וגם מרעיל! אין זה אומר לא לאכול אוכל בריא ולתרגל תזונה מאוזנת, אבל אם אנחנו גם עושים דבר-מה וגם טוחנים רעל על כך במוחנו, זה ממש מסוכן.
הקול השלילי לא פעם מפעיל אותך לגבי כסף, באינספור דרכים. למשל, "איזה מזל רע, הפסדתי כסף, או הוצאתי יותר מדי". אז אפשר לשנות את התקליט הזה ל: "היי, יש ל כסף להפסיד!" או אפילו, "היה לי כסף להפסיד – ואם היה לי, יהיה לי שוב, אני יכול לייצר אותו שוב". (לא מדובר כאן על התמכרות לקניות, זה כבר שיעור אחר...)

הנקודה היא שבכל מקום אם נוכל רק ל ה ת ע ו ר ר ולזהות שהדעת הזאת שלא עוזרת לי, שהורגת חיים מפעילה אותי כרגע, נוכל לומר, "לא תודה, אני משנה את דעתי!" מוכנים לנסות? לא צריך להאמין, פשוט לעשות – בחינם.