הקורס מוצע למורים, גננות, יועצים, מנהלים, פסיכולוגים, מורים בחינוך המיוחד.

המטרה של עוצמת הרכות היא לסייע לאנשים לשנות דפוסי התנהגות שאינם משרתים אותם, לקדם מטרות בחייהם, לממש ולהגשים את עצמם. עוצמת הרכות מתאימה לאנשים בריאים במצבי משבר או במצבי מעבר ושחיקה וכן לאנשים מצליחים הרוצים להעצים את איכות חייהם. עוצמת הרכות מתאימה לאנשים הרוצים להעמיק את התהליך האישי ולהיות מטפלים העובדים גם עם אוכלוסיות הזקוקות לעזרה נפשית או פיזית.


בהיבט האישי:
להאיר דפוסי התנהגות אישיים בינאישיים וחברתיים, לסייע בשיפור מערכות יחסים בעזרת מודעות, קשב ומגע הנענוע. העבודה בזוגות הינה מעבדה ישירה לאבחון ושיפור מערכות יחסים.
טיפול במצבי שחיקה ורכישת כלים לאיזון, הקלה על כאבים ודיכאון, הורדת מתח ורגיעה, התחדשות ושמחה, מודעות עצמית, וכלים להעצמה אישית.
איש מקצוע מרוצה ורגוע השפעתו ניכרת על תלמידיו על הקולגות שלו ועל האווירה בבי"הס.

בהיבט המקצועי:
הבאת כלים לשיפור מערכות יחסי הגומלין בין אנשי החינוך התלמידים וההורים.
כמו כן הכלים זמינים לשימוש בזמני משבר בכיתה שעוקפים ויכוחים ומריבות ונוגעים ישר בשמחה ברכות ובחיוב, כלים שמעודדים פתיחות שיתוף ושיחה ממקום מעצים ולא מתנשא.


קורס בין 56 שעות אקדמיות. צוות ההוראה כולל מנחה המומחה בתחום הוראת קורסים של עוצמת הרכות וסייעים.


הקורסים מתקיימים בחלקם בצורה פרונטאלית ובחלקם בלימוד ואימון של טכניקות הנענוע של עוצמת הרכות. בכל שיעור משולבות טכניקות מגע הדדי, למידה דרך הגוף עם חומר עיוני, הכרת דפוסי ההתנהגות והנחייה והכוונה כיצד אפשר לחיות אחרת.
בקורסים נוכחים בנוסף למנחה הקורס סייעים שמסייעים בהכנת המקום הפיזי, בטכניקת הנענוע, בשיקוף דפוסי התנהגות ובסיוע כללי למנחה להכרת התלמידים בקורס.